17 Ramadhan

setelah minggu lepas
suffered yang teramat sgt
dgn diarrhea & muntah2
dr khamis-- membawa ke sabtu
mmg totally flat

ahad ok sikit
wpun loya2 still ada
tapi bab loya2 tuh sedikit seriau
sbb smp hari nih loya tak habis lagik
masuk aje keta--loya datang
rasa nak muntah!!

tekak pun rasa x sedap aje
mmg kuat penangan keracunan makanan
nak lalu pasar ramadhan pun aku seriau skrg
mmg totally TAUBAT!!

apapun kali nih
terpaksa ponteng posa 2 hari sbb sakit baru2 nih
rugi jugak-tp nak wat m/mana mmg tak larat sgt2
sampai satu tahap- bangun aje pitam
allahhuakhbar, mmg dugaan sgt2

rasanya kesihatan dibulan puasa
pemilihan makanan
water intake
jangan dibuat main bulan2 posa nih
skrg tgh berusaha jugak utk cukupkan minum air 
sepanjang berbuka & bersahur
wpun time sahur sgt2 susah nak terima air masak
sbb loya semacam

apapun doakan smg cepat2 sembuh
im need myself back

hari ni wpun cuti nuzul quran utk slgr
still g opis
keja banyak utk ditelek
giler komited kan!!

mari kita google
menu iftar petang nih

jangan sebut2 pasar ramadhan lagik
dah pangkah awal2!!